写完后肖泷拿给王珉看，让王珉监督自己。王珉扫了一眼，道：“不是很难做到的，你别给自己太大压力。”
肖泷：“……”
计划实行第一天，肖泷严格遵守自己订的规则；第二天晚上，他吃完饭晃荡了一小时才开始学习；第三天晚上，肖泷觉得很困，不到九点就想睡觉；第四天……
啊啊啊！这样下去就不能按照计划的来啦！
王珉似乎知道会有这个发展，看戏似的看了一个礼拜，直到肖泷主动来求助自己。
“哥，那个，平时你是怎么坚持那么规律的生活的啊？”
王珉看着苦恼又纠结的肖泷，心情颇好，小小是为了自己在努力吧……
他笑眯眯地说：“你亲我一下，我就告诉你。”
肖泷蹭到王珉身边，两手稳住他的脑袋，凑上去重重地亲了一下王珉的唇，发出“吧唧”一声响，“说！”
王珉：“……”
“咳……就是习惯，慢慢养，养成习惯了就好了。”
肖泷：“……”等于没说！问题是怎么养习惯啊！！
王珉搂着他的腰，亲了一下肖泷的唇，继续道：“不要一开始就写那么多要求，要自己一下子就能做到是不可能的，如果做不到，你压力会很大的。”
肖泷颓丧地连连点头：“……可是你之前还说这些不难做到的啊！”
王珉说：“等你习惯了当然不难做到，那些事就跟吃饭喝水一样，可是我们现在刚放完假，作息都没恢复过来，更别说还要适应学校的步调了，如果一下子紧绷，你会受不了的。”
肖泷觉得王珉说的也没错，可是他心里着急啊，从来没觉得时间那么紧过！